Les hemos brindado una manera completamente práctica y profesional de preparar la sopa de bulgur de Urmia, o Yarma Shurbasi. Ustedes, queridos, pueden estudiar y aprender esta deliciosa sopa y cocinar en casa uno de los platos tradicionales de Irán para sus seres queridos.
Tiempo de preparación: 30 Minutos
tiempo de cocción: 180 letras
Tiempo total: 210 Minutos
Presentamos la sopa de bulgur (Yarma Shurbasi)
La sopa Yarma Shorbasi, o sopa de bulgur de trigo, es una de las sopas más deliciosas y nutritivas de la provincia de Urmia. Esta sopa de bulgur también se conoce como Aash.

Este plato, rico en nutrientes, aporta numerosos beneficios para la salud. El yarma shurbasi se suele preparar en invierno. A continuación, les explicaremos cómo preparar este delicioso plato.
Ingredientes para preparar sopa de bulgur
- 1 taza de bulgur de trigo
- 1 taza de frijoles rojos
- 1 cebolla
- 1 patata
- 1 tomate
- 1 pimiento verde
- 1 cucharada de menta seca
- 1 cucharada de pasta de tomate
- Cúrcuma, sal y pimienta al gusto
- Aceite según sea necesario
receta de sopa de bulgur
Primer paso:
Lava el bulgur y déjalo en remojo durante al menos 30 minutos. Pica finamente el pimiento y las patatas. Corta la cebolla en rodajas. Vierte un poco de aceite en una cacerola y caliéntala a fuego lento. Deja que el aceite se caliente, luego añade la cebolla y sofríe hasta que esté dorada y transparente.

Añade la cúrcuma junto con sal y pimienta y sofríe hasta que pierda el sabor a crudo. Incorpora el concentrado de tomate y remueve hasta que se dore. Agrega el bulgur con abundante agua a la cebolla y el concentrado de tomate y sube el fuego hasta que hierva.
El dinero está aquí:
Cuando el agua hierva, baja el fuego y añade los pimientos y las patatas a la olla. Deja las judías en remojo durante al menos una hora. Vierte un poco de agua en una olla con las judías y ponla a hervir.

Una vez cocidas las patatas, añade las judías cocidas y deja que hierva a fuego lento durante otros 30 minutos. Finalmente, añade la menta seca y retira del fuego.

Tu sopa de bulgur profesional está lista. La sopa de bulgur es un plato delicioso y nutritivo. Incluye la sopa de bulgur en tu lista de comidas mensuales.
Vídeo sobre cómo preparar sopa de bulgur de Urmia
Consejos y trucos importantes para preparar sopa de bulgur (Yarma shurbasi)
- Puedes servir la comida con un poco de zumo de limón recién exprimido.
- Remueve el ñame de vez en cuando para que no se pegue al fondo.
- Este alimento es líquido y se cocina mejor con abundante agua.
- Además de las judías verdes, también puedes usar frijoles mungo, garbanzos y lentejas.
- Si lo desea, también puede añadir berenjena cortada en dados al plato junto con las patatas.
Consejos profesionales para preparar sopas locales iraníes
Hay ciertas constantes a las que un chef profesional siempre debe prestar atención. Hemos tratado estos puntos repetidamente en diversas recetas. Por ello, conviene abordarlos también aquí.
- Utilizando ingredientes frescos
Los ingredientes frescos le dan a tus platos el mejor sabor. Al usarlos, puedes estar seguro de que la calidad de tus comidas mejorará y tu comida local se acercará más a su sabor original. La frescura de los ingredientes es uno de los puntos más importantes al cocinar un plato típico.
- Uso de materias primas orgánicas
Quizás te interese saber que muchos de los ingredientes que usan los lugareños provienen de sus propios huertos o campos. Estos ingredientes son totalmente orgánicos y tienen un sabor increíble. Además, ten en cuenta que regalar ingredientes orgánicos a tus seres queridos es un obsequio saludable.
- Uso de materiales de calidad
Ten mucho cuidado al elegir los ingredientes. Los lugareños usan ingredientes de calidad. Por ejemplo, los tomates que han perdido su frescura y calidad no son una buena opción para tu cocina.
Como bien sabes, para preparar una comida extraordinaria hay que cocinar con amor. Cocinar platos locales es sin duda más difícil y requiere mayor esmero.
La imagen ha sido tomada de la buena página de Instagram de sheyda.
Palabras finales
Estamos en Cómo preparar diversos platos locales Hemos preparado muchos platos locales deliciosos para ustedes. No se pierdan Cómo preparar platos típicos de Gilan و Cómo preparar platos típicos de Hamedán و Tipos de comidas locales de Mazandarán (21 comidas) و Tipos de comidas locales azerbaiyanas (17 comidas de la provincia de Azerbaiyán Oriental) Son muy legibles.
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Traducción y redacción: Sitio de cocina 1TouchFood
Cómo preparar sopa de bulgur Urmia para 5 personas - Tutorial de cocina online

Hemos preparado para vosotros, queridos, una deliciosa y festiva receta de sopa de bulgur de Urmia (Yarma shurbasi) del oeste de Azerbaiyán. La sopa de bulgur de Urmia, o la auténtica Yarma shurbasi, es un plato típico de estas fiestas.
Tipo: Sopa
Tipo de cocina: Orumieh
Palabras clave: sopa de bulgur
Rendimiento de receta: 4
Calorías: 170
Tiempo de preparación: PT0H30M
Hora de cocinar: PT3H10M
Tiempo total: PT3H40M
Ingredientes de receta:
- 1 taza de bulgur de trigo
- 1 taza de frijoles rojos
- Cebolla
- 1 patata
- 1 tomate
- 1 pimiento verde
- 1 cucharada de menta seca
- 1 cucharada de pasta de tomate
- Cúrcuma, sal y pimienta al gusto
- Aceite según sea necesario
Instrucciones de receta: La sopa Yarma Shorbasi, o sopa de bulgur de trigo, es una de las sopas más deliciosas y nutritivas de la provincia de Urmia. Esta sopa de bulgur también se conoce como Aash. No dudes en prepararla en casa para tus seres queridos. Noush Jantan
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