Cálculo de la ingesta de proteínasCálculo de la ingesta de proteínas Métrico exigir La edad La edad debe estar comprendida entre los 14 y los 80 años. Género HombreMujer Mayo exigir Peso exigir Objetivo Pérdida de grasaMantenimientoGanancia muscular Nivel de actividad SedentarioLigeramente activaModeradamente activoMuy activo InformáticaDebes consumir ...... Proteína por día
