Conociendo tu índice de masa corporal (IMC) y tu nivel de actividad física diario, puedes encontrar una dieta adecuada para mantener tu salud en la página web de 1TouchFood. También puedes incluir una dieta variada, basada en estudios científicos detallados sobre la ingesta calórica diaria, siguiendo al pie de la letra nuestras recetas profesionales.
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador de la proporción entre su peso y altura, y oscila entre 15 y 40.
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